Manfaat Air Lemon Bikin Tubuh Lebih Bertenaga

Manfaat air lemon bikin tubuh lebih bertenagaManfaat Air Lemon Bikin Tubuh Lebih Bertenaga - Memiliki tubuh sehat dan lebih bertenaga adalah dambaan bagi setiap orang. Tahukah Anda bahwa meminum air lemon hangat rutin akan menjadikan tubuh Anda sehat dan lebih bertenaga. Konsumsilah air lemon hangat setelah bangun tidur di pagi hari.

Manfaat Air Lemon Bikin Tubuh Lebih Bertenaga

Dengan mengonsumsi air lemon hangat maka liver akan terbantu kebersihannya. Rasa lemon yang asam juga membantu meringankan kerja asam pencernaan Anda.

Sama seperti jenis buah jeruk lainnya, buah lemon kaya vitamin C dan asam askorbat. Vitamin C dapat memerangi virus flu dan asam askorbat membantu menyerap zat besi yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Meskipun memiliki rasa asam, lemon ternyata memiliki efek yang unik untuk kesehatan tubuh. Lemon membuat tubuh yang kadar pH-nya tidak seimbang menjadi basa lagi. Saat ini banyak orang yang memiliki kadar pH tubuh tidak seimbang karena kebiasaan terlalu banyak mengonsumsi makanan asam. Makanan yang mengandung asam seperti alkohol, daging dan keju sangat tidak sehat untuk tubuh.

Kebiasaan mengonsumsi air lemon hangat ini juga bisa membantu Anda dalam proses detoks atau pengeluaran racun dari dalam tubuh. Karena air lemon memiliki manfaat diuretik (menyebabkan orang selalu ingin buang air kecil).

Selain menjadikan organ dalam tubuh Anda sehat, air lemon juga menjadikan hidup Anda lebih bersemangat. Sebuah survey menunjukkan orang yang tadinya terbiasa minum kopi di pagi hari ternyata merasa lebih bertenaga dan sehat setelah mencoba mengganti dengan air lemon hangat.

Kenapa bisa menjadikan demikian? Anda ingin tahu? Karena kombinasi antara air dan lemon memang menambah kadar oksigen dalam sel darah sehingga kita merasa lebih segar dan sehat.

Artikel lain:
Manfaat buah anggur untuk kesehatan
Buah aneh, unik dan lucu saat ini

Anda suka memanjakan kulit? saran saya, konsumsilah air lemon hangat ini karena memiliki efek mempercantik dan menghaluskan kulit Anda. Vitamin C dan antioksidan yang ada di dalam air lemon terbukti menutrisi kulit dan melawan efek penuaan dini, anti radikal bebas dan bikin hidup lebih bersemangat.

Itulah manfaat air lemon yang bisa bikin tubuh lebih bertenaga, semoga bermanfaat bagi kita semua, bagi pemirsa yang memiliki informasi lain tentang manfaat air lemon bisa di tambahkan di kolom komentar, agar bisa  bermanfaat bagi lebih banyak orang lagi.

Terima kasih



Related Posts:

  • Tips Mudah Merawat Kesehatan MataTips Mudah Merawat Kesehatan Mata - Kita semua tentunya sangat menginginkan memiliki mata yang sehat dan jernih, betapa berartinya memiliki mata yang sehat dan terawat, karena salah satu karunia Tuhan yang satu ini sangat ber… Read More
  • Nutrisi Terbaik Untuk Rambut Nutrisi Terbaik Untuk Rambut - Kesehatan rambut sangat penting untuk kita perhatikan apalagi ada istilah bahwa rambut adalah sebagai "Mahkota" kita, kususnya bagi sebagian para remaja putra atau putri kerapian dan kesehatan… Read More
  • Manfaat Buah Kiwi Untuk Ibu Hamil Manfaat Buah Kiwi Untuk Ibu Hamil - Buah kiwi, adalah buah istimewa untuk Anda, kenapa di sebut sebagai buah istimewa? karena beberapa manfaat yang bagus sekali untuk kesehatan kita, warnanya yang hijau cerah sangat menarik… Read More
  • Khasiat Akar, Batang Dan Bunga SirsakKhasiat Akar, Batang dan Bunga Sirsak - Pada kesempatan yang lalu kita telah membahas mengenai 14 manfaat daun sirsak untuk kesehatan dan manfaat biji sirsak yang semua itu bermanfaat bagi kita. Dan kali ini kita akan membah… Read More
  • Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesehatan Pencernaan Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesehatan Pencernaan - Buah kiwi adalah buah yang eksotik, buah yang berwarna hijau cerah ini sudah di kenal oleh manusia sejak sekitar 700 tahun yang lalu. Buah yang berciri khas ada bulu lembut di … Read More

THE LANGUAGE YOU USE

Copyright © 2025 infokesehattan.blogspot.com | Powered by Blogger

Protection by DMCA.com Protection Status Protected by Copyscape